« Les maux du corps sont les maux de l’ÂME.
Ainsi on ne doit pas guérir le corps
sans chercher à guérir l’ÂME… »

PLATON

L’HYPNOSE : UN PEU D’HISTOIRE

Franz-Anton Mesmer

L’histoire de l’hypnose commence au 18ème siècle avec le médecin allemand Franz Anton Mesmer (1734-1815). Ce dernier est alors persuadé que le corps humain est imprégné d’un fluide magnétique invisible (appelé le magnétisme animal), sur lequel il est possible d’agir. Il pensait que la maladie pouvait être un blocage du corps à la circulation fluide. Après son doctorat de médecine, Mesmer soigna plusieurs de ses patients et traita de nombreuses maladies grâce au fluide magnétique. Il est dit que ses patients étaient à l’époque « en état de transe »

C’est l’âge d’or de l’hypnose en France, de 1882 à 1892, notamment marqué par les polémiques entre l’École de la Salpêtrière de Jean-Martin Charcot et l’École de Nancy de Hippolyte Bernheim.
Charcot utilise l’hypnose dans une perspective expérimentale, notamment pour mieux comprendre les paralysies hystériques et les différencier de paralysies dues à des lésions organiques identifiables, Bernheim se concentre sur l’utilisation thérapeutique de l’hypnose, qu’il finit par réduire à la suggestion.

N’oublions pas, Les deux plus grands hypnotiseurs du XXe siècle, deux noms incontournables : Milton Erickson 1901-1980) et Dave Elman Ces deux pionniers peuvent être considérés comme les inventeurs de l’hypnose moderne.

Dave ELMAN (1900-1967)

Son intérêt pour l’hypnose a débuté à l’âge de huit ans lorsque son père souffrait d’un cancer, à 14 ans il avait acquis un savoir immense sur l’hypnose…

Un maître de l’hypnose et inventeur de méthodes thérapeutiques rapides et très efficaces. Il a développé une méthode permettant de plonger une personne dans une transe profonde en quelques instants.

Dave Elman a marqué l’hypnose de son empreinte grâce à ces méthodes rapides. Il a libéré des milliers de personnes de leurs problèmes. Il est connu pour sa manière directe et pour la vitesse à laquelle les changements se réalisent chez ses clients pour la simplicité de ses méthodes et surtout ses résultats surprenants.

Il a formé des milliers de psychologues et psychiatres des dentistes etc… sa capacité d’induire la transe hypnotique est de tester la réactivité du consultant extrêmement rapidement et de façon fiable lui ont valu sa popularité.

N’oublions pas, Les deux plus grands hypnotiseurs du XXe siècle, deux noms incontournables : Milton Erickson 1901-1980) et Dave Elman Ces deux pionniers peuvent être considérés comme les inventeurs de l’hypnose moderne.

Dave ELMAN (1900-1967)

Son intérêt pour l’hypnose a débuté à l’âge de huit ans lorsque son père souffrait d’un cancer, à 14 ans il avait acquis un savoir immense sur l’hypnose…

Un maître de l’hypnose et inventeur de méthodes thérapeutiques rapides et très efficaces. Il a développé une méthode permettant de plonger une personne dans une transe profonde en quelques instants.

Dave Elman a marqué l’hypnose de son empreinte grâce à ces méthodes rapides. Il a libéré des milliers de personnes de leurs problèmes. Il est connu pour sa manière directe et pour la vitesse à laquelle les changements se réalisent chez ses clients pour la simplicité de ses méthodes et surtout ses résultats surprenants.

Il a formé des milliers de psychologues et psychiatres des dentistes etc… sa capacité d’induire la transe hypnotique est de tester la réactivité du consultant extrêmement rapidement et de façon fiable lui ont valu sa popularité.

Milton Erickson (1901-1980)

Psychiatre et psychologue américain qui a joué un rôle important dans le renouvellement de l’hypnose clinique et a consacré de nombreux travaux à l’hypnose thérapeutique

.Il utilise très tôt l’autohypnose comme un outil dans sa propre lutte contre une paralysie motrice et sensorielle de tout le corps apparue dans le cadre d’une poliomyélite. Milton Erickson va permettre un renouvellement complet de la pratique hypnothérapeutique.

L’HYPNOSE C’EST QUOI ?

Le mot hypnose vient du grec « HYPNOS » qui signifie sommeil.

L’hypnose est une pratique qui amène le sujet à un état de conscience second et modifié (ECM)  situé entre la veille le sommeil, un état de relaxation profonde. L’Hypnose est un phénomène naturel que chacun expérimente régulièrement chaque jour environ toutes les 90 minutes. Un état de conscience modifiée, qui pourrait se traduire par une impression de rêve éveillé, et surtout  un accès privilégié à l’inconscient afin d’y mobiliser des ressources ou générer des changements de comportements, physiques et psychiques. L’hypnose est un état normal et naturel.

 L’hypnose peut provoquer une curiosité, un intérêt, voire une certaine réserve. Il y a là un univers un peu mystérieux… L’hypnose de spectacle, directive et intrusive (où seulement 10% de la population y est sensible), peut donner une idée erronée de l’hypnose thérapeutique, qui, elle, est douce, rigoureuse, empreinte d’écoute, respectueuse de l’intégrité de la personne et adaptée au parcours de chacun. Dans cette perspective, l’état hypnotique est aisément atteignable chez pratiquement toutes les personnes.

 Par l’hypnose, le consultant est amené par des suggestions à une hyper réceptivité de l’information qu’il reçoit. Cette pratique est utilisée pour soulager et soigner les maladies comme le stress, les phobies, les addictions (tabagisme, jeu, alcool etc…) mais permet aussi d’acquérir une meilleure connaissance de soi.

L’HYPNOSE : DISCIPLINE PROUVÉE PAR LA SCIENCE

Oui, l’Hypnose est attestée aussi bien par la psychologie, la neuroscience, et l’OMS (Organisation Mondiale de la Santé)

Les effets bénéfiques de l’hypnose ont été validés reconnus au point qu’elle est utilisée dans de plus en plus d’hôpitaux. Elle réveille un intérêt tout particulier de la part de nombreux  médecins.

L’HYPNOSE A L’HOPITAL

L’hypnose dans les Hôpitaux et Centres de soin. Techniques d’accompagnement en étroite collaboration avec l’équipe médicale. Là où la médecine ne peut plus intervenir, l’hypnose intervient efficacement. L’hypnose attend d’avoir toute sa place à l’hôpital même si elle est déjà bien présente dans de nombreux hôpitaux, dans plusieurs centres anti-douleurs et dans plusieurs cliniques.

www.66millionsdimpatients.org

Peut-on perdre le contrôle en hypnose ?

Absolument pas ? Même si c’est une des plus grandes peurs de toute personne qui va en séance d’hypnose.  En situation thérapeutique, la suggestion n’est efficace que si elle est acceptée par le client, pendant la séance d’hypnose, vous n’êtes réceptif qu’à ce qui est bénéfique pour vous, vous restez maître de vous-même. Le but est de vous aider à acquérir plus de maîtrise, de contrôle sur vous et sur votre vie… si l’hypnothérapeute suggère des choses qui seraient contraires à votre morale, vous pourrez sortir de la transe hypnotique aussitôt…

Préjugés et Craintes liées à l’hypnose…

L’hypnose suscite de nombreuses peurs, celle d’être manipulé, de lâcher prise, ne plus être soi-même.