QUELQUES RÉPONSES SUR L’HYPNOSE
Oui, tout le monde peut être hypnotisé. L’hypnose est un état naturel dans lequel nous sommes plusieurs fois par jour, partant de ce principe tout le monde est hypnotisable. En hypnose, ces états sont recréés volontairement parfois amplifier et dirigés dans le sens souhaité. La mise en transe varie selon le rythme des personnes. Des techniques permettent de s’ajuster à vous pour vous apporter une sécurité, un confort, un bien-être. L’hypnose est une chose que nous connaissons tous très bien, puisque nous sommes en état de transe hypnotique régulièrement dans la journée. En effet, ne vous est-il pas déjà arrivé de prendre la route et de vous rendre compte que vous êtes arrivés sans avoir vu le temps passer ? Ce moment d’absence est un état hypnotique, que nous le vivons aussi en regardant un film, ou en écoutant la de la musique…
Absolument pas, vous entendez la voix thérapeute tout au long de la séance, vous restez conscient et entendez tout ce qui se passe autour de vous. Vous serez dans un état de bien-être, de calme et prendrez plaisir aux sensations de détente. Vous restez actif durant la séance, votre conscient reste en observateur, laissant votre subconscient devenir acteur et répondre au thérapeute.
Non, vous êtes entre un état de sommeil et de relaxation, vous entendez la voix du thérapeute, contrairement aux préjugés, vous gardez le contrôle de vous-même. Beaucoup de personnes ont cette peur. Bien au contraire, l’état hypnotique vous amène à plus de lucidité et plus de réceptivité.
L’hypnose est un phénomène parfaitement inoffensif, c’est un état naturel. Vous êtes conscient de tout ce qui se passe pendant la séance, vous ne dormez pas, vous êtes comme dans un rêve éveillé. Aujourd’hui, nombre de personnes pratiquent sur elle-même l’auto hypnose, afin d’apprendre à écouter leur corps et à accéder de façon autonome à leur inconscient, donc il n’y a pas de danger à ne pas revenir d’un état hypnotique. Vous restez pleinement conscients et actifs au déroulé de la séance.
Non, c’est une autre idée reçue, qu’ont les personnes qui viennent pour être hypnotisés la première fois. Le subconscient est bienveillant et protecteur. Il agira de façon à vous faire vivre les changements qui vous sont les plus adaptés, selon votre volonté, votre désir. Votre subconscient vous protège et refusera toutes les suggestions qui vous seront faites contre votre volonté. Vous restez maître de vous-même.
Il n’y a pas de règles ou de temps spécifique, car cela dépendra de votre motivation, de votre volonté et de votre envie de changer ou d’améliorer une problématique.
C’est une méthode qui ne ressemble à aucune autre. Elle permet d’ouvrir l’accès à des ressources indisponibles dans l’état de conscience ordinaire. Cet état de conscience modifiée, qui est un puissant outil, vous permettra d’accéder à vos ressources enfouies dans votre inconscient, afin de créer des changements que vous souhaitez apporter à votre vie. L’hypnose est une thérapie naturelle, rapide et efficace, qui grâce à ses résultats parfois spectaculaires, est de plus en plus utilisée dans le monde médical.